Cum influențează noile tehnologii obezitatea
Schimbările programului, stresul și sedentarismul cauzate de ecranele digitale sunt factori de risc pentru excesul de greutate, care afectează deja 60% dintre spanioli
În mijlocul pandemiei coronavirusului, se pare că am uitat ceea ce este considerat adevărata pandemie a secolului 21: obezitatea. Conștient de acest lucru, Societatea Spaniolă de Endocrinologie și Nutriție (SEEN) își desfășoară cel de-al 61-lea Congres Anual practic în aceste zile, unde această realitate a fost dezvăluită.
lipsa liniilor directoare dietetice adecvat, modificări ale programului și programul de lucru, stil de viata sedentar, și alți factori care provin din mâna dezvoltare tehnologică sunt câteva dintre cauzele care contribuie la crearea unui mediu obezogen. Acest fenomen explică în mare măsură creșterea progresului prevalenței obezității la nivel mondial, după cum avertizează experții. În cuvintele Dr. Javier Salvador, Profesor de endocrinologie la Facultatea de Medicină a Universității din Navarra și membru al ariei de neuroendocrinologie a societății științifice, factori care se găsesc prezente în jurul nostru și care contribuie la generarea - sau perpetuarea - obezității”. Acești factori includ elemente care emană din politicile administrative sau educaționale către altele legate de mediul socioeconomic, de muncă, școală, familie și sănătate, a explicat specialistul.
Problema cronodisruptiei
Un element de evidențiat în acest context este cronodisruptia, adică alterarea ritmurilor de activitate și odihnă, care face ca ritmurile și obiceiurile vitale să fie în afara pasului, cu combinație periculoasă de odihnă proastă a nopții și sedentarism. În mod similar, dr. Salvador a clarificat, „stresul caracteristic al vieții în vremurile actuale și stigmatul legat de greutate, suferit de mulți oameni cu obezitate sunt elemente foarte dăunătoare. Aceste elemente generează situații care dezechilibrează reglarea comportamentului alimentar și a consumului de energie, favorizând creșterea excesivă a masei grase și a greutății corporale".
Specialistul a reamintit că există numeroase dovezi științifice care arată că eTulburarea de alimentație și ritmul somn-veghe sunt asociate cu un risc crescut de obezitate, modificarea regulatorilor metabolismului și a echilibrului energetic. În opinia sa, mediul obezogen "ar trebui evaluat și prioritizat în prevenirea și tratamentul obezității".