Cu sau fără lenjerie intimă, este mai bine să mergeți în plan de comandă în timp ce vă antrenați
A purta sau nu a purta lenjerie intimă atunci când facem exerciții, aceasta este întrebarea. Sau cel puțin întrebarea pe care și-o pun unii oameni când vine vorba de a face sport, în special persoanele care merg cu bicicleta sau merg la alergare. În acest tip de sport, există o mulțime de frecare și frecare cu lenjeria intimă, deci poate fi enervant, dar este mai bine să mergeți în plan de comandă?
Folosiți lenjeria de corp pentru a vă antrena sau nu
Aparent, exercitarea fără lenjerie poate fi mai bună și chiar vă poate proteja pielea. Pe de o parte, lenjeria de corp se poate răni dacă se deplasează cu mișcări, se pliază sau se freacă împotriva noastră. în afară de aceasta, dacă lenjeria nu este de bună calitate, este mai bine să folosiți pur și simplu îmbrăcăminte sport de bună calitate, fără nimic dedesubt.
Motivul pentru aceasta este că, potrivit unor cercetări, îmbrăcămintea realizată cu 100% poliester oferă un rezultat mai bun atât fiziologic, cât și nivel de performanță la sportivi, în comparație cu îmbrăcămintea din bumbac sau amestec de bumbac-poliester.
Realitatea este că nu există prea multe cercetări privind utilizarea sau nu a lenjeriei de corp atunci când faci sport. În acest caz, este mai mult o chestiune de gust și confort. Cu toate acestea, există o serie de întrebări de care trebuie să ținem cont înainte de a lua o decizie.