Cristina Pedroche poartă mereu în geantă două ouă fierte și știm de ce

Cristina Pedroche arată că ouăle fierte devin noul celebru superaliment. Au dispărut mofturile din trecut, cum ar fi hummus și crudités, care sunt alungate. Acum, din ce în ce mai multe vedete se alătură tendinței de a purta în geantă câteva ouă fierte în caz că greva foamei.

Care sunt virtuțile ouălor fierte tari? De ce triumfă în rândul publicului care face din sofisticare imaginea lor de marcă? Pentru început, sunt ușor de transportat, au un conținut ridicat de proteine (16,60 grame) și sunt, de asemenea, sărace în grăsimi și substanțe nutritive, deoarece furnizează doar 155 kcal la 100 de grame.

Imaginea de substituent a lui Cristina Pedroche, Și nu numai ea, le-a inclus în dieta ei, deoarece acestea oferă proteine pentru a construi și a menține mușchii. Adăugați migdalele și nucile la ouă. Dar dacă există cineva care nu-și părăsește casa cu perechea de ouă, este Jennifer Aniston, care le poartă într-o secțiune specială din geantă, precum actrița Nicole Kidman, că a mâncat și un ou la micul dejun, altul la prânz și doi la cină. O dietă care nu este recomandată.