Mery a Diet with pp BASMATI OREZ CU LEGUME, GINGER ȘI CINNAMON POWDER 4 PP PER PERSOANĂ

Rețete bogate în dietă cu „pp”

Miercuri, 5 aprilie 2017

OREZ BASMATI CU LEGUME, GINGER ȘI CINNAMON POWDER/4 PP PER PERSOANĂ

Astăzi vă aduc o rețetă pe care mi-a plăcut în mod deosebit, deși nu este potrivită pentru toată lumea, cu siguranță vor exista oameni cărora nu le place pentru că are condimente diferite dar vă sfătuiesc doar să o încercați pentru că uneori primim surprize.

O garnitură pentru mulți alții, cum ar fi niște carne la grătar, un pește, niște chiftele., doar de data aceasta va fi diferit din cauza aromelor care însoțesc acest orez.

Ingrediente pentru 2 persoane:

- 60 gr. orez basmati uscat = 6 pp

- 1 ceapă roșie = 0 pp

- 1 morcov = 0 pp

- 2 lingurițe de ulei = 2 pp
(1 linguriță pentru a călește legumele și alta pentru a adăuga la final)

- Pulbere de ghimbir = 0 pp

- Pudră de scorțișoară = 0 pp

În total sunt 4 pp de persoană

---