Consumul de apă cu lămâie pe stomacul gol dăunează sănătății bucale - Partea superioară
Dacă sunteți unul dintre cei care beau apă caldă cu lămâie pe stomacul gol, ar trebui să luați unele măsuri de precauție, cum ar fi să nu vă spălați dinții imediat sau să luați o lactată
Ajută la menținerea greutății, curăță pielea, reduce retenția de lichide, combate infecțiile ... Acestea sunt puterile presupuse ale apă caldă de lămâie pe stomacul gol. Are atât de multe beneficii încât pare o băutură magică. Și pentru a le atribui virtuțile supermodelului Nieves Álvarez sau actrițe precum Eva Mendes susțin că l-au inclus ca unul dintre ritualurile lor esențiale de frumusețe.
În realitate, nu sunt prada vreunei mofturi recente. Consumul de apă caldă cu lămâie proaspăt crescută este un obicei clasic al medicinei chineze și ayurvedice. Prin urmare, de secole, beneficiile sale au fost transmise fără îndoială. Cu atât mai mult în această Epocă de Aur în căutarea tinereții veșnice. Întrebarea este dacă oferă ceea ce promite. În ceea ce privește sănătatea dentară: nu.
Apa cu lămâie și probleme dentare: cuplul ciudat
Deși se citește adesea că apa de lămâie sau chiar sucul pot ajuta, de exemplu, în ulcerele bucale, relația dintre acidul acestui citric și gura noastră nu este bună. „Nu există nicio problemă dentară care să poată fi rezolvată cu apă cu lămâie pe stomacul gol, dimpotrivă. Dentiștii întâlnesc adesea pacienți cu probleme orale cauzate de prezența prelungită a acidului în gură. Aceste probleme pot fi în țesuturile moi ale mucoasei bucale, producând ulcere și eroziuni, sau în țesuturile dure, asociate cu uzura dentară și alte eroziuni", explică Carmen Martín Carreras-Presas, profesor de patologie medicală bucofacială și director al Masterului în estetică dentară la Universitatea Europeană.
Potrivit acestui expert, acidul de lămâie ar fi adăugat la alți acizi prezenți în cavitatea bucală, provocând un dezechilibru. "Prezența acidului se poate datora unor motive extrinseci precum dietă, luarea de medicamente, apă clorurată în piscine sau abuzul de droguri precum cocaina. La nivel intrinsec, putem constata prezența acidului în cavitatea bucală datorită tulburări de alimentație, cum ar fi bulimia, refluxul sau uneori cauzate de vărsături care pot apărea în timpul sarcinii, sindroame de malabsorbție sau modificări ale secreției salivare prin consumul de medicamente sau abuzul de alcool ", afirmă.