Ciclul menstrual ce este, fazele și durata
Ce este ciclul menstrual?
Ciclul menstrual sau ciclul sexual feminin este procesul care pregătește uter a femeii pentru sarcină în fiecare lună, prin dezvoltarea gametelor feminine și o serie de modificări fiziologice. Un ciclu este considerat a se calcula din prima zi a unei perioade sau menstruaţie până în prima zi a perioadei următoare.
Prima menstruație, cunoscută și sub numele de menarhe, Este ziua în care apare prima sângerare vaginală cu origine menstruală la o femeie și este semnalul că corpul ei este deja fertil și este instruit astfel încât ovule sunt fertilizate pentru a da naștere unui zigot care va deveni mai târziu făt. Această primă sângerare menstruală la femei apare în timpul pubertății și este considerată evenimentul central al acestei perioade. Din menarh, lucrul natural ar fi ca ciclurile menstruale să apară în mod regulat, deși este obișnuit ca în primele luni sau sângerări să existe nereguli în ceea ce privește frecvența și cantitatea perioadei.
Fazele ciclului menstrual feminin:
Menstruaţie
Menstruația sau menstruația este sângerarea lunară a unei femei. În timpul menstruației, corpul feminin aruncă celulele mucoasei uterului. sânge menstrual curge din el printr-o deschidere în colul uterin și părăsește corpul prin vagin. Cantitatea de sânge care se pierde este în jur de 35 ml, dar este normal să treacă între 10 și 80 ml. Cel mai frecvent este că perioadele menstruale durează de la trei la cinci zile, deși, la fel ca ciclul menstrual complet și volumul de sânge, această cifră poate varia ușor în funcție de fiecare femeie și poate varia între două și șapte zile.
Preovulația
Pre-ovulația este faza care apare după menstruație și, după cum indică și numele, înainte ovulație. În el, ovarul produce hormoni apeluri estrogeni, care sunt responsabili pentru maturizarea unuia dintre ouăle care se află în interiorul acestuia. În mod normal, apare între zilele 6 și 13 ale ciclului, deși pot varia chiar și la aceeași femeie, datorită unei varietăți largi de factori, de la pierderea în greutate la stresul emoțional, boli, exerciții fizice excesive sau chiar dieta.