Câte calorii arzi cu sexul? Emedemujer Honduras

Foarte popular (și plăcut) „sexercise”

calorii

Sexul, mângâierile, mângâierea și chiar sărutarea sunt bune pentru o relație, intimitate ... și pentru a slăbi! Nu este nimic nou, de fapt știm cu toții că cineva arde calorii făcând dragoste, dar știi exact câte caloriile pe care le arzi cu fiecare activitate?

Sărutări

  • Calorii: 68 pe oră
  • Săruturile sunt bune pentru sănătatea ta mentală, emoțională, fizică și pentru a le păstra sa traiasca flacara pasiunii. De parcă asta nu ar fi suficient, ele te ajută și să arzi 68 de calorii pe oră dacă îți pui în mișcare toți mușchii din gură, adică cu un sărut francez bine dat.

Glumind

  • Calorii: 238 pentru o jumătate de oră
  • Așa este, cine ar spune că ați putea arde mai multe calorii datorită încurcării decât din sex? Ei bine, și anticiparea te ajută să respiri mai tare, îți accelerează inima și îți permite să arzi mai multe calorii. De asemenea, puteți crește acest număr dacă crește temperatura camerei.

Folosește-ți mâinile

  • Calorii: 100 pe oră
  • Stimularea cu mâinile vă va ajuta să ardeți până la 100 de calorii ... Desigur, să o faci mai mult de o oră este practic imposibil, deoarece, fie băiatul termină mai devreme (mult mai devreme), fie vei obosi după 15 minute.