Câte calorii are carnea de porc la grătar?

grătar

O adăugare gustoasă la cotletele de porc suculente sau la porcul tras este un sos de grătar dulce, acru sau ușor picant. Chiar dacă porcul tăiat cu grăsime este o carne slabă, sosul pentru grătar poate adăuga o mulțime de calorii sub formă de zahăr. Limitați-vă la o singură lingură de sos.

picnic Clasic

carne de porc trasă cu sos de grătar, specială de vară, are 209 de calorii pe jumătate de cană de porție. Cu aproximativ 5,5 grame de grăsime și mai mult de 16 grame de proteine, carnea de porc trasă nu este o opțiune proastă. Cu toate acestea, este neobișnuit de bogat în carbohidrați, cu 23,3 grame de carbohidrați totali și 18,9 grame de zahăr.