Cât zahăr conține sucurile și băuturile răcoritoare TecReview

Există toate aromele și culorile. În diferite dimensiuni. Când vine sete, le preferăm foarte reci. În sticlă sau sticlă de plastic, nu contează. Ceea ce ne place este gustul său foarte dulce pe gustul nostru.

conține

Vorbim despre băuturi răcoritoare și sucuri. Senzația de a ne potoli setea ne conduce la ingerarea oricărui tip de băutură în orice moment și loc. Dezavantajul este că poate deveni o dependență sau un obicei care poate provoca boli grave datorită nivelului ridicat de zahăr.

S-ar putea să credeți că sucurile și nectarele artificiale sunt mai sănătoase decât o băutură răcoritoare, deoarece se presupune că sunt făcute din „fructe”, dar nu este cazul.

O porție de sifon de aproximativ 200 de mililitri conține cinci linguri de zahăr, în timp ce una de suc artificial poate avea opt, în conformitate cu rezultatele cercetărilor efectuate de asociația Action on Suga.

Membrii acestui grup au analizat 203 băuturi special destinate copiilor. Produse destinate sugarilor ca supliment alimentar sănătos.

42% din băuturile analizate, care au fost etichetate pentru copii, conțin o cantitate de zaharuri care este egală sau depășește porția totală pe care sugarii între 4 și 6 ani ar trebui să o consume pe parcursul zilei.