Băuturi energizante bune sau rele

Consumul de energizante a explodat în ultimii ani. Ele apar cu intenția de a crește rezistența fizică, permițând reacții mai rapide celor care le consumă, atingând un nivel mai ridicat de concentrare, evitând somnul și oferind un sentiment de bunăstare. Devenind renumit pentru sportivi, studenți, angajați de noapte și orice alt tip de consumator. Dar sunt la fel de miraculoase cum se spune? În această postare vom analiza avantajele și dezavantajele acestui tip de băutură.

băuturi

energizante Sunt relativ recente, deoarece au început să fie comercializate în Europa în 1987. Au devenit populare foarte repede și au preluat spații care anterior erau dominate de băuturi răcoritoare (singure sau în combinație cu alcool): evenimente sportive și petreceri.

Ce este mai exact o băutură energizantă?

Diverse produse sunt comercializate sub denumirea de băuturi energizante, a căror compoziție este practic:

  • Apă, zahăr sau îndulcitori artificiali
  • Cofeina (ca atare sau din ingrediente care o conțin, cum ar fi guarana)
  • Vitamine și minerale din grupa B
  • Substanțe azotate (taurină, carnitină)
  • Glucuronolactan (adăugat pentru un posibil efect detoxifiant nedeterminat)


Este important să le diferențiem de băuturile sportive, concepute pentru recuperarea sărurilor minerale după o activitate fizică intensă și cunoscute sub numele de băuturi izotonice. Vă recomandăm să citiți postarea: Băuturi sportive și analogii lor de casă.

Paradoxal, deși băuturile energizante sunt asociate cu aroma de „medicament”, consumul lor continuă să crească, cu 60% din 2008 până în 2012. Datele din 2014 indică faptul că vânzările lor au crescut la nivel mondial cel puțin cu o rată de 10% anual. Dar cum este posibil ca un produs care nici măcar să nu aibă aprobarea consumatorilor să fi crescut atât de mult?

Producătorii evidențiază următoarele efecte în publicitatea lor (cu sau fără justificare):

  • Provocați consumatorului o stare de euforie, chiar afrodisiacă, care le permite să rămână hiperactivi timp de mai multe ore la rând.
  • Îmbunătățiți performanța fizică și intelectuală.
  • Efect împotriva consecințelor rămase ale consumului de alcool.
  • Promovarea unui caracter diferențiat, rebel și rebel (imagine de băiat rău)