Dieta cu proteine (DAP) sau Dieta cu proteine NUTRICLINICĂ
Sunt diete care și-au dovedit științific eficiența nu numai în scăderea în greutate, ci și în recuperarea greutății pierdute și în conservarea masei musculare, atâta timp cât se face absolut și riguros sub supraveghere medicală și se respectă indicațiile. medicul. Principiul său fiziologic se bazează pe contribuția corectă a proteinelor (femeile: 1,2 gx Kg greutate corporală x zi și la bărbați 1,5 gx Kg greutate corporală x zi), reducerea carbohidraților și a grăsimilor, precum și suplimentarea asociată cu metoda.
Se bazează pe un aport programat de proteine (pentru conservarea țesutului muscular) și micronutrienți (vitamine, oligoelemente, minerale, acizi grași esențiali, antioxidanți etc., pentru a evita orice deficiență), paralel cu o reducere drastică a aportului de carbohidrați. carbon și grăsimi.