Cartofi prăjiți la cuptor (- calorii; sănătos) - Sănătate și Wellness AIM Digital

Vă mulțumim că v-ați înscris.

  • Politică
  • Economie
  • local
  • Provincial
  • Cetățeni
  • Internaţional

Vremea astăzi în:

Dolarul astăzi: (BCRA)

84,25 USD/90,25 USD

prăjiți

Trei balene ucigașe au lovit un velier al marinei spaniole și „mănâncă” o parte din cârmă

Cartofi prăjiți la cuptor (- calorii; + sănătos)

Aproape tuturor ne plac cartofii prăjiți și băieții chiar mai mult, dar este clar că nu putem abuza de ei sau de orice tip de prăjire. []

Cartofii sunt carbohidrați complecși, ne oferă o sursă excelentă de energie și ne fac să ne simțim mai plini și această senzație durează mai mult decât carbohidrații simpli, cum ar fi zahărul, care ne oferă un impuls energetic urmat de o senzație de foame.

De asemenea, conțin vitamina C, vitamina B, folat, magneziu, fier și potasiu.