Cărți de auto-ajutor alegând cea mai bună pentru dvs. în 2020

Bine ați venit la TecnoReviews! Astăzi vom vorbi despre un gen literar la modă în zilele noastre: cărțile de auto-ajutor.

Cărțile de auto-ajutor sunt printre cele mai bine vândute astăzi. Cu funcția de a ajuta la autocunoaștere și la schimbarea obiceiurilor, această categorie de cărți s-a extins și astăzi există cele mai variate subiecte.

În mijlocul atâtea opțiuni, vă vom arăta în acest articol ce să luați în considerare înainte de a cumpăra cărți de auto-ajutor care vă vor ajuta să depășiți provocările și să faceți față mai ușor vieții.

În primul rând, cel mai important

Cărțile de auto-ajutor pot servi drept ghid motivant pentru autocunoaștere, depășind noi obiceiuri și obstacole.
Dar trebuie avut grijă la alegerea subiectului și a autorului pentru a nu cădea în promisiuni miraculoase.
Vă vom arăta la ce să vă uitați înainte de a alege cele mai bune cărți de auto-ajutor.

Ați putea dori, de asemenea:

Librărie: Cum să alegi cea mai bună în 2020?
Dresser: cum să alegi cel mai bun în 2020?
Kindle Paperwhite: cele mai bune accesorii în 2020

Clasament: Cele mai bune 3 cărți de auto-ajutor

Cei care caută cărți de auto-ajutorare doresc informații și soluții la problemele personale. Pentru a răspunde tuturor publicurilor, editorii investesc într-o varietate de autori și subiecte de renume.

Deci, mai jos vă vom prezenta cele mai bune șabloane de cărți de autoajutor disponibile astăzi.

1 - Arta subtilă de a porni F * da Se: o strategie neobișnuită pentru o viață mai bună

„The Subtle Art of Lighting F * da-Se” de Intrinsic se află la prima ediție și are 224 de pagini. Autorul, newyorkezul Mark Manson, propune cu un limbaj plin de umor și acid, o nouă privire asupra vieții.

Această carte, tipărită și cu o copertă comună, are următoarele dimensiuni: 20,8 cm x 13,6 cm x 1,2 cm. Există, de asemenea, versiunea kindle, cu 168 de pagini și la un preț diferit.

2 - Miracolul dimineții

„Miracolul de dimineață” este una dintre cărțile de auto-ajutorare ale momentului. Autorul Hal Elrod explică beneficiile de a te trezi devreme și propune schimbări de obiceiuri și o nouă rutină pentru a îmbunătăți sănătatea, relațiile și spiritualitatea.

Cu o copertă comună și 196 de pagini, această versiune tipărită provine de la editorul BestSeller în cea de-a 32-a ediție. În plus, această carte de auto-ajutor măsoară 9 "x 6" x 1 ". Versiunea Kindle are 246 de pagini.

3 - Mentalitate

Mindset este una dintre cărțile de auto-ajutor de Carol S. Dweck, profesor de psihologie la Universitatea Stanford și expert în succes și motivație. Cartea tratează atitudinea mentală cu care ne confruntăm cu viața.

Cu o copertă standard și 312 de pagini, versiunea tipărită măsoară 23 cm x 15,6 cm x 2 cm, este de la editorul Objective și se află la prima ediție. Versiunea Kindle, cu un preț diferit, are 342 de pagini.

Ghid de cumpărături

La prima vedere, pare simplu să alegeți cea mai bună opțiune din atâtea cărți de auto-ajutor. Dar trebuie să fim atenți să nu ne lăsăm păcăliți de promisiunile false de soluții instantanee.

De aceea am creat acest Ghid de cumpărare cu toate informațiile de care veți avea nevoie pentru a lua cea mai bună decizie atunci când cumpărați cărți de auto-ajutor.

Cărțile de autoajutor permit reflectarea și autocunoașterea. (Sursa: silviarita/Pixabay)

Ce sunt cărțile de auto-ajutor?

Conform dicționarului Aurélio, auto-ajutorarea este o metodă de îmbunătățire personală pentru a găsi soluții la problemele emoționale și pentru a depăși dificultățile.

Toate genurile literare, într-un fel sau altul, pot fi considerate auto-ajutorare. Acest lucru se datorează faptului că o carte are puterea de a ne conduce la reflecție și apoi de a acționa diferit.

Cu toate acestea, odată cu popularizarea cărților care se ocupă de depășirea obstacolelor, practicarea conștiinței de sine și extinderea spiritualității, mulți autori au început să investească în categoria numită cărți de auto-ajutor.

Cunoscute și sub numele de cărți de conștientizare de sine, acestea acoperă în general evenimente emoționale, sociale, spirituale și profesionale.

Cărțile de auto-ajutor conțin, de asemenea, texte care sfătuiesc, sugerează și oferă strategii pentru rezolvarea provocărilor.

Cu toate acestea, unele cărți de auto-ajutor promit formule și soluții instantanee și miraculoase. De aici necesitatea de a analiza factori precum autorul și subiectul înainte de a-l alege pe cel potrivit pentru dvs.

Potrivit experților, este posibil să analizăm în prealabil care sunt caracteristicile definitorii ale cărților bune de auto-ajutorare. Acestea sunt cele care:

Ei încearcă să demonteze convingerile noastre iraționale;
Sunt structurate schematic;
Au exerciții practice.

Cine sunt cei mai buni autori de cărți de autoajutor?

În fiecare zi apar tot mai mulți scriitori de cărți de auto-ajutor. Dar este posibil să enumerăm cele mai recunoscute din acest gen. Aruncați o privire asupra celor mai buni autori de cărți de auto-ajutor:

Augusto Cury: Medic brazilian, psihiatru, psihoterapeut, doctor în psihanaliză, profesor și scriitor. Cărțile sale au vândut peste 25 de milioane în Spania, după ce au fost publicate în peste 70 de țări.
Dale Carnegie - Scriitor american, autor al bestseller-urilor precum „A face prieteni și a influența oamenii”. A vândut peste 70 de milioane de exemplare în 38 de limbi.
Deepak Chopra - medic indian indian, scriitor și profesor de Ayurveda, spiritualitate și medicină minte-corp. Autor a peste 25 de cărți de auto-ajutor, traduse în 35 de limbi.
Eckhart Tolle - Scriitor și vorbitor german, cunoscut drept cel mai bine vândut autor în iluminarea spirituală. Cea mai cunoscută carte a sa este „Puterea de acum”.
James C. Hunter: consultant șef pentru o consultanță americană în relații de muncă. Cartea sa „Călugărul și executivul” a fost tradusă în 10 limbi și a vândut peste 420.000 de exemplare numai în Spania.

Care sunt subiectele cărților de auto-ajutor?

Cărțile de auto-ajutor pot avea multe subiecte. De exemplu, această categorie de cărți vă poate ajuta în carieră oferindu-vă informații și sfaturi pentru dezvoltarea personală și profesională.