Calorii în carne de vită, filet, friptură de top, fără os, numai

Calorii în carne de vită, filet, friptură superioară, fără os, numai slab separabil, tăiat la 1/8 "grăsime, la alegere, gătit, la grătar

Date nutriționale pentru 100 g

Valori zilnice pentru o dietă de 2.000 kcal

Energie

Un adult mediu are nevoie de 2.000 de calorii pe zi pentru a-și menține funcțiile corporale, așa că aveți 9% din necesarul zilnic total în 100 de grame de carne de vită, muschi, friptură de vârf de sus, fără os, separabilă slabă, tăiată la 1/8 "grăsime, la alegere, gatit, la gratar (189 calorii/100 grame).

---