BUNA MEXICO!
Aceasta este povestea lui Jorge Castillo, omul care cântărea 137 de kilograme la 40 de ani și era foarte aproape de a-și pune sănătatea în pericol.
Știa că trebuie să ia măsuri mai drastice. A trebuit să-mi normalizez greutatea. M-am simțit foarte rău. Abia mi-am putut închide pantalonii cu talie XXXXXL de 112-118cm. Chiar și uneori această dimensiune era prea mică pentru mine. A trebuit să desfac butonul pentru a nu mă simți atât de strâns.
Mi-a devenit foarte greu să găsesc o cămașă potrivită. Tricourile XXL s-au pus pe mine; nasturii de pe cămăși erau prea strânși când m-am așezat. A dormit prost. Când stăteam pe canapea sau în pat, mă simțeam ca o balenă plajată.
Nu alergase niciodată un kilometru întreg fără să trebuiască să facă multe opriri și mergea întotdeauna într-un ritm foarte lent.
În 2015, el cântărea 137 de kilograme și era foarte aproape de a se îmbolnăvi de diabet.
Și am decis că trebuie să-mi schimb viața. Eram foarte îngrijorată de soția mea. Nu am vrut să o fac văduvă atât de repede.
Toate dietele funcționează conform aceluiași principiu: trebuie să consumați mai puține calorii decât ardeți și astfel greutatea va scădea.
Așa că m-am dus la sală. Dar nici eu nu am obținut rezultatul dorit. Multe chinuri fizice și psihologice. Prea multe interdicții ale lucrurilor care mi-au plăcut - și nici măcar un rezultat mic - toate acestea m-au dus la depresie.
Era evident, acest lucru nu putea dura mult și, când soția mea m-a părăsit, mi-am dat seama că trebuie să lupt pentru mine.
Noua mea viață a început cu o întâlnire cu un psihoterapeut. Îmi pot imagina cât de rău era: un om puternic de 150 de kilograme, cu lacrimi în ochi. Ștergându-și ochii cu o batistă, s-a plâns cât de sărac și mizerabil era.