Josetty Hurtado și-a dezvăluit dieta pentru a slăbi - America Television

Cu această dietă puteți slăbi până la 3 kilograme într-o săptămână.

și-a

Josetty Hurtado a fost prezentat luni trecută în In aer a dezvălui ca realizare slăbi pe baza dietei lor. Ea a asigurat că una dintre regulile ei de bază este să promoveze constanța de a mânca la fiecare 3 ore și, astfel, să nu rămână flămândă toată ziua.

-8 dimineața: la ora mic dejun recomandă să beți 1 pahar de suc de portocale și să consumați 5 ouă fierte fără gălbenuș.