Budinca de orez (cereale integrale)

Îți place dulce? Sunt mai sărat, dar din când în când vreau să am ceva dulce și printre deserturile de casă orezul cu budincă este unul dintre preferatele mele.

În cadrul acestuia este un capriciu și, conform stilului meu de viață, am încercat să o fac cât mai ușor posibil, motiv pentru care am încercat cu orez brun care are un indice glicemic mai favorabil pentru asimilarea noastră, pe lângă laptele degresat. (Cred că se poate face și cu lapte vegetal, dar problema este că tot nu îl beau acasă și l-am făcut cu lapte de vacă în ciuda mea)

Ingrediente: (pentru 2 persoane și magazine alimentare bune)