Bucătărie gastronomică de șindrilă de migdale pentru dieta Keto

Un desert sau un mic dejun keto, paleo sau cu conținut scăzut de carbohidrați. Este un desert a cărui elaborare se caracterizează prin forma sa de țiglă. De obicei, fac aceste plăci când am albușuri pe care nu le-am folosit în alte rețete. Este un desert Keto foarte tradițional, delicios și crocant.

bucătărie

DATE NUTRITIVE PENTRU 1 PLACĂ

INGREDIENTE: 6 Zoster

ELABORARE

60g migdale feliate

10g făină de cocos

35g albus de ou

15g unt

20g eritritol sau ceva mai mult (opțional)

Într-un castron, amestecați migdalele în fulgi, eritritolul și făina de cocos.