BLW sau hrănire complementară ghidată Ce este și avantajele DoctorAkí
Bebelușul tău are șase luni, a realizat o dezvoltare neurologică adecvată și intră într-o etapă minunată: începutul hrănirii complementare, ocazia perfectă de a începe să înveți despre tipurile de alimente, arome, texturi și forme.
DoctorAkí a pregătit o serie de sfaturi pentru a vă ghida cu privire la ce trebuie să luați în considerare atunci când începeți și, mai ales, pentru a evidenția cât de valoros este să urmați practica BLW sau Baby Led Weaning.
Și ce este hrănirea complementară?
In conformitate cu Organizația Mondială a Sănătății (OMS), Hrănirea complementară este definită ca „toate alimentele lichide sau solide, altele decât laptele uman, care sunt introduse în dieta copilului, pentru a satisface cerințele nutriționale, fără a abandona alăptarea până la vârsta de doi ani sau mai mult după-amiaza”.
Un fapt important este că hrănirea complementară implică modificări metabolice și endocrine care influențează sănătatea viitoare a copilului, „hrănirea complementară, viitorul adultului”, conform articolului „Știri despre hrănirea complementară”, publicat pe portalul jurnal științific www. scielo.org .
Prin urmare, este ideal ca mai întâi să vă puneți următoarele întrebări, foarte simple și logice, propuse de renumitul pediatru spaniol Carlos González, autorul cărții „Copilul meu nu mă mănâncă”:
Ce obiectiv doriți să atingeți cu introducerea de alimente noi? Cum doriți să mănânce copilul dvs. când au doi, cinci, zece ani? V-ați dori ca copilul dumneavoastră să mănânce singur macaroane, linte și carne cu mâinile sale?, sau ... vrei să mănânce compoturi și preparate din farmacie și să i le dai făcând avionul cu lingura?
Carlos González este foarte clar când spune că, dacă vrei să îndeplinești unul dintre aceste obiective, pur și simplu nu mergi în direcția opusă. Ei bine, poate, doar cu terciuri, supe și compoturi nu va fi posibil ca bebelușul tău să guste toate texturile și nici să-i ofere posibilitatea să mănânce cu propriile mâini. Aceasta este una dintre premisele BLW sau Baby Led Weaning.
Gata, ce este acel BLW, Baby Led Weaning?
Julio Basulto, este un nutriționist spaniol, foarte apropiat de linia lui Carlos González, care integrează o definiție îndrăzneață la BLW, dar clarificând cum spune el însuși în cartea sa „Mă face să meargă”, BLW "este antiteza hrănirii fiului nostru cu o lingură și a face avionul".