Beneficiile dietei atlantice - Știință

Speranța de viață în Galicia A intrat în clubul select la vârsta de 83 de ani. Doar Japonia și unele comunități din Spania au o astfel de longevitate. hrănire este unul dintre motive. Și proiectul de cercetare Galiat 6 + 7 a dovedit virtuțile așa-numitei diete atlantice, care în Ştiinţă colectăm în raportul nostru audiovizual al seriei Science Live.

atlantice

Dieta atlantică scade colesterolul și contribuie la scăderea adipozității și greutății oamenilor. Pentru a ajunge la această concluzie, grupul GALIAT 6 + 7, format din șase companii și șapte grupuri de cercetare, a efectuat un experiment cu 231 de familii și un total de 656 de persoane. El le-a împărțit în două grupuri pentru a le prezenta timp de șase luni la două modele dietetice diferite, iar concluzia a fost clară: scăderea semnificativă a colesterolului.