Banana cum se potrivește cu cele ale IBS-D Irritable Bowel Forum
Mesaj de Maggie »Luni 09 februarie 2009 14:14
Vedeți, fiind IBS D, parcă nici nu simt mirosul fructelor pentru că deja stoarc, chiar și mărul mă face să mă simt rău, serios. Ceea ce nu îndrăznesc să încerc este banana. Știu deja că în teorie este astringent și toate astea, dar în teorie mărul este și el. dar îmi iau vreo 10 ore să digerez mărul.
Oricum, cineva cu IBS-D se descurcă bine cu bananele? Un prieten de-al meu care a avut o gastroenterită bacteriană foarte proastă, a trebuit să urmeze o dietă pe bază de banane pentru a recupera potasiul pierdut, dar, în acest sens, fiecare este o lume.
Mesaj de pitxu »Luni 09 februarie 2009 14:27
Mesaj de elisa »Luni 09 februarie 2009 14:59
Mesaj de Maral »Luni 09 februarie 2009 15:18
Mesaj de La_Gata_con_Boots »Luni 09 februarie 2009 18:36
Mesaj de Maggie »Luni 09 februarie 2009 19:07
Mesaj de Chimic »Luni 09 februarie 2009 21:03
Maggie, dă bananei o șansă, adică dacă este foarte coaptă, aproape începând să se rumenească în zone, IBS-D-ul meu se simte bine 95% din timp, deci dacă o banană, fără banane.
În ceea ce privește mărul meu crud cu sau fără piele, mă omoară, dar în compot cu un strop de lămâie pentru că funcționează pentru mine, îl puteți rade și lăsați o vreme până se oxidează în aer, digestia sa este facilitată.
De asemenea, fără intenția de a fi pedant, mărul este un fruct foarte sănătos (bunica o spunea și el .) și apoi există o frază care se repetă în multe limbi:
Mărul sănătos, un măr pe zi îl ține pe doctor departe ... Iar germanii și francezii au aceeași zicală ... dintr-un motiv ....