Avantajele și miturile periajului uscat - Bulevar Sur
Ați auzit, de asemenea, că periajul uscat ajută la reducerea celulitei?
Potrivit Societății Spaniole de Medicină Estetică (SEME), 85% dintre femeile spaniole au celulită, deși în diferite grade, de la cea care se observă doar la apăsarea pielii, până la cea cu noduli solizi. Este un acumularea de țesut gras care tinde să se manifeste în principal în picioare, abdomen și brațe. Da nu neapărat legat de supraponderalitatea, deoarece celulita poate afecta și femeile slabe sau sportivii. Astfel, cauzele sunt diverse, de la cele hormonale la cele circulatorii, prin factori precum stilul de viață sedentar, obiceiurile de îmbrăcare sau stresul.
Vestea proastă este care nu este eliminat. Bine, ce îl putem preveni într-o bună măsură sau, cel puțin, îl putem minimiza (mai ales cu tratamente medicină estetică, care nu sunt întotdeauna 100% eficiente). Cum? În primul rând, cu obiceiuri alimentare care nu provoacă retenție de lichide și promovează o bună circulație. De exemplu, reduceți sare cât mai mult posibil, beți apă și luați o cantitate suficientă de fructe și legume la fiecare masă. Pe lângă activitatea fizică și obiceiurile zilnice, cum ar fi să nu porți haine prea strânse sau să petreci prea mult timp în picioare sau cu picioarele încrucișate, este o rețetă care ne poate ajuta să prevenim acest „fenomen democratic”.
Ce este periajul uscat?
Periajul uscat constă din periați pielea uscată cu o perie naturală că pe lângă exfoliere permite stimulează circulația sângelui. Se face prin exercitarea unei presiuni moderate, fără a fi nevoie de niciun produs care să faciliteze „periajul”. Periile cu diferite puncte forte sunt utilizate chiar și pentru diferite părți ale corpului.
Incorporarea exfolierii în rutina ta de frumusețe este dovedită, promovează pielea mai fermă și mai strălucitoare. Cheia este de a controla presiunea și de a evita periile cu peri prea rigizi pentru a evita deteriorarea pielii. Evident, persoanele cu probleme și boli ale pielii precum rozaceea, eczema sau psoriazisul nu ar trebui să recurgă la această tehnică de înfrumusețare. De asemenea, persoanele cu pielea sensibilă nu ar trebui să aibă o periaj uscat.