Ghid pentru creșterea șoldurilor și reducerea taliei

Având în vedere canoanele frumuseții, șoldurile sunt o parte importantă a figurii feminine. Am putea da vina pe mass-media și publicitate, dar pe Venus din Willendorf este datată între 28.000 și 25.000 î.Hr. C. Este o mică sculptură, de aproximativ 11 centimetri, care reprezintă figura unei femei goale într-un mod nerealist, în care abdomenul, vulva, fesele și sânii ei sunt voluminoși până la extrem. O astfel de reprezentare a membrelor, care contrastează cu brațele discret, este legată de fertilitate.

Lucrul despre șoldurile largi a făcut chiar obiectul interesului științific și chiar un studiu publicat în revista „Evolution and Human Behavior” a asigurat că femeile cu șoldurile largi bine marcate și talia îngustă sunt mai inteligente decât cele care aparțin unui alt arhetip de frumusețe, și nasc și copii mai deștepți. Mai exact, a fost studiată relația dintre acest fapt și nivelurile mai ridicate de acizi grași omega 3 care se acumulează în șolduri, după cum au raportat unele mass-media precum El Mundo, de la The Sunday Times.

În acest fel, conform interpretărilor, a existat un motiv nou care ar putea explica de ce mulți bărbați consideră că femeile cu o figură marcată sunt mai atractive. Marilyn Monroe este unul dintre arhetipurile clasice ale frumuseții curbate.

Este clar că ceea ce a considerat unele dintre divele, cum ar fi Jennifer Lopez sau Beyoncé, este o chestiune de genetică, de tipul corpului. Dar este posibilă o definiție mai mare cu exercițiile fizice, așa că propuneți câteva.

Ce exerciții să faci pentru a ridica șoldurile

pentru a incepe, scapă de siluete precum femeile menționate sau alții ca Iggy Azalea. Fă mișcare pentru că vrei să te simți sănătos și să definești, nu pentru că arăți ca oricine altcineva, pentru că riști să devii obsedat. Fiecare corp este ceea ce este, singurul lucru de urmărit este sănătatea.

---