Atlético Yoga, noul secret al comandantului Giménez
Ce Jose Maria Gimenez, jucător de Atlético de Madrid, Este unul dintre cei mai buni anteturi din lume, este ceva ce se vede observând un simplu meci uruguayan, fie la clubul său, fie cu echipa sa națională. În Cupa Americii El a demonstrat deja încă o dată ceea ce este, fără îndoială, una dintre marile sale calități. Înscris înainte Japonia și este una dintre senzațiile turneului.
În acest jurnal v-am spus deja ocazional că secretul Gimenez Nu este altceva decât munca, împreună cu o genetică de invidiat, pentru a îmbunătăți tehnica săriturilor și a câștiga majoritatea duelurilor aeriene. Cu toate acestea, acum, ziarul „OvațieEl a făcut un raport amplu despre ceea ce se află în spatele acestui mod prodigios de a sări din centru.
Și nu numai pentru că jucătorul care a avut atât de multe leziuni musculare, a găsit în Cupa Americii cel mai înalt punct al performanței sale. Ziarul menționat mai sus a vorbit cu Federico Izeta, antrenorul fizic care lucrează cu echipa de rugby uruguayană de șapte ani și patru în calitate de director al performanțelor înalte ale echipei celeste.
Gimenez Am lucrat deja individual cu Izeta când eram fotbalist Dunărea dar jucătorul a semnat pentru el Atletic iar acum trei ani s-au întâlnit din nou. După cum explică, antrenorul face planuri la distanță pentru jucător "Jose Ma Este supradotat fizic pentru că are condiții naturale remarcabile. Abilitatea sa de a sări este un exemplu perfect în acest sens. Dar, în plus, este un băiat foarte inteligent și are o îngrijire profesională care nu este foarte obișnuită pentru vârsta de la care a început să le pună în aplicare ”, a explicat el. Izeta În jurnal 'Ovație'.
Când există opriri, antrenorul fizic se mută la a Madrid să lucreze individual cu jucătorul: „Căutăm să dezvoltăm aspecte foarte specifice, cum ar fi puterea, puterea sau creșterea sau scăderea greutății. Prin munca pe care o facem, ceea ce căutăm este să le menținem abilitățile naturale și să le facem mai eficiente în așa fel încât să le facem mai puțin predispuse la accidentări, optimizându-le punctele forte și în același timp lucrând cu punctele slabe, în cazul lor echilibrul muscular ".
În acești ani, jucătorul a suferit un număr mare de leziuni musculare, dar antrenorul explică faptul că „se pot datora multor cauze”. „Poate fi lipsa de forță, lipsa echilibrului muscular, lipsa echilibrului, obiceiuri alimentare, niveluri de stres, oboseală. A avut o dungă din care i-a fost greu să iasă, dar apoi și-a revenit ”, spune el.