Apa din Jamaica pentru slăbit - Beauty Forum
Fetele nu cred că sunt obsedat sau așa ceva, sunt doar sfaturi în cazul în care vrei să ai grijă de silueta ta.
Floarea de hibiscus este cunoscută de mult timp ca fiind un diuretic excelent care, pe lângă detoxifiere, ajută la reducerea inflamației și la slăbire. Cu toate acestea, un studiu recent realizat de Școala de Medicină Chung Shan din Taiwan a arătat că ajută și la scăderea colesterolului rău cu până la 35% și a trigliceridelor cu până la 19%.
Cercetătorii și-au testat teoria la animale și au constatat că depunerile de grăsime din artere au fost reduse semnificativ, ceea ce ar putea preveni multe probleme cardiovasculare.
Deci, dacă doriți să reduceți dimensiunile, să vă detoxificați corpul și să evitați colesterolul, pregătiți următoarea băutură:
- 1 litru de apă
- 1 bucata de baton de scortisoara
- 1 cană de floare de hibiscus
- 1 cană căpșuni
- Destul de gheață
- Se fierbe apa cu scorțișoară, până când eliberează o aromă puternică.
- Se amestecă ceașca de căpșuni cu puțină apă, se strecoară și se toarnă.
- Adăugați ceașca de hibiscus timp de aproximativ 10 minute, scoateți și lăsați să se răcească.
- Adăugați suficientă gheață și serviți.