Am luat închisoarea ca un teren de antrenament
Boxerul Mari Carmen Romero răspunde la întrebările cititorilor pe Instagram în direct cu La Opinion
Închiderea de către criză de sănătate generată de coronavirus A forțat mii de sportivi să trebuiască să își adapteze rutina zilnică pentru a continua să mențină forma atunci când competițiile revin la normal. Și boxerul Mari Carmen Romero a fost și el afectat de acest fapt, deși în cazul ei o ajută să „dubleze” orele de antrenament de acasă. „Te simți diferit, dar înăuntru din rău trebuie să vezi întotdeauna pozitivul. Mă antrenez în fiecare zi, dimineața și după-amiaza și o iau ca într-o tabără de antrenament. Mă antrenez, continuu să mănânc bine, să dorm și să petrec timp cu familia. În interiorul răului încerc mereu să văd latura pozitivă ”, a explicat sportiva din Puerto Lumbreras în timpul chat-ului video live pe Instagram cu La Opinion.
Campion european (EBU) la box și câștigător al World Muay-Thai În 2019, el a răspuns la întrebările cititorilor prin intermediul cunoscutei rețele sociale și, de asemenea, la cele lansate de Dioni García, șef sport la La Opinion. În plus, a dezvăluit și detalii despre obiceiurile sale în timpul competiției și starea boxului în general. "Mâncarea este cea mai dificilă. Este complicată. Încerc să am grijă de mine cât mai mult posibil, dar chiar acum omiteți mult dieta. În acest moment, a câștiga kilograme nu este același lucru, pentru că la antrenament nu arzi aceeași energie. Trebuie să ne îngrijim chiar dacă este dificil ", a explicat el, adăugând că" nu este suficient să mănânci doar ceea ce este de acasă pentru un sportiv performant, pentru că arzi mult. Apoi eu Am un shake de proteine, un complex de vitamine și trei ouă fierte pe zi, care nu eșuează ".