Alimente dăunătoare inimii copilului
Alimente de restricționat din meniul copilului dumneavoastră
Există alimente care datorită compoziției lor, poate fi dăunător inimii copiilor noștri. Motivul este că arterele care pompează sângele către inimă pot deveni în cele din urmă înfundate. Prin urmare, trebuie să avem grijă de alimentația copiilor încă de la o vârstă fragedă.
Nutriționistul Paola Andrea Coser explică care sunt alimentele ce ar trebui să restricționăm în dieta copiilor noștri, deoarece aceștia nu le oferă multe beneficii și pot fi dăunătoare în timp.
Alimente dăunătoare inimii copiilor
Există alimente care dăunează sănătății inimii, cum ar fi grăsimile saturate, zahărul și sarea. Prin urmare, alimentele pe care ar trebui să le evităm să le oferim copiilor noștri (pe cât posibil) sunt:
- Hrana procesata sau industrializate, datorită conținutului ridicat de grăsimi trans.