Al Roker a slăbit 40 de kilograme și a scăzut colesterolul în dieta ceto
Astăzi, co-gazdă Al-Roker nu acoperă episoadele sale de slăbire. În 2002, vedeta a suferit o intervenție chirurgicală de bypass gastric pentru a pierde mai mult de 100 de kilograme, a raportat Good Housekeeping. În ultima vreme, el a devenit renumit pentru că laudă dieta ketogenică drept secretul pentru a te ajuta să arăți și să te simți bine.
Roker a intrat în programul cu conținut ridicat de grăsimi și conținut ridicat de carbohidrați în septembrie, potrivit unui segment al programelor Hoy. Prin limitarea carbohidraților, corpul intră în cetoză sau într-o stare de ardere a grăsimilor, ajutând oamenii să slăbească. Alți entuziaști celebri ai ceto-ului includ Vinny Guadagnino din Jersey Shore și Tim Tebow.
De atunci, Roker a slăbit 40 de lire sterline datorită unei serii de rețete bogate în grăsimi pe care le împărtășește fanilor de pe Instagram și spectacol [1
Chiar și persoanelor cărora nu le place în mod normal mielul nu ar putea nega că mâncarea lui Roker a fost destul de uimitoare. „Nu sunt un fan al mielului, dar arată delicios!” A scris o persoană.
La începutul acestei luni, Roker a anunțat că una dintre mesele sale keto a dus luni la un jaf. "Motivația mea de # lună este, de asemenea, # făină de lună # veche # crockpot # carne de vită # tocană în seara asta #keto", a scris el.