ABCDietă și sănătate

Tot ajutorul de care aveți nevoie pentru a slăbi și a duce o viață sănătoasă. Informații, rețete, exerciții, meniuri și programe personalizate.

pagini

  • ÎNCEPUT
  • POVESTEA MEA
  • DIETA DUKAN
  • PRESCRIPȚII
  • Meniuri
  • SLIM CU NOI
  • SPUNE-NE
  • MAGAZIN ONLINE
  • ÎNTREBĂRI
  • ÎNTREBĂRI

Marți, 18 iunie 2013

GHEȚĂ DE IOGURT CU ÎNTREPRINDERE ȘI SOSURI - ATAC DE RECIPE ȘI FAZĂ DE CROCIERE

sănătate

Înghețatele sunt permise toate în faza de atac, în cadrul toppingului alegeți cookie-urile pentru atac și lăsați restul pentru croazieră. Și printre sosuri, siropul de fructe de pădure este complet potrivit, în timp ce pentru Dulce de Leche și sosul de ciocolată va trebui să așteptați până când sunteți în croazieră.

14 comentarii:

Mă bucur că-ți place Eugenia! O imbratisare!

Bună, Claudia, mă numesc Merce și am început dieta anul trecut în martie și am slăbit 12 kg, dar am oprit-o în iulie și aș vrea să știu dacă acum când o voi relua trebuie să încep cu un atac sau să continui cu o croazieră.

Salut Merce, ar trebui să începi de la atac, mai întâi calculează-ți greutatea doar pentru a ști câte zile ar trebui să rămâi în fiecare fază. Toate cele bune!

Claudia, s-ar putea face cu agar agar în loc de gelatină? Merce, cred că ar trebui să începi cu atacul.