A petrecut un an mâncând o pizza pe zi schimbările surprinzătoare pe care le-a suferit - Infobae
Este normal ca, pentru a pierde în greutate și a începe procesul lung gândindu-se să ajungi vreodată să tonifiez corpul, specialiștii recomandă o dietă săracă în alimente procesate, departe de grăsimi. La fel se întâmplă și pentru cei care își propun să mențină silueta.
Urmând acest ghid, mâncarea rapidă este apoi prima care este eliminată - sau cel puțin limitată - în dieta zilnică. Băuturi zaharate și alcool, precum și produse pe bază de făină. Această premisă dominantă, considerată indispensabilă, a fost impulsul care l-a motivat pe Brian Northrup să lanseze provocarea „Pizzapocalypse”.
Un fan al activității fizice, Northrup a decis să meargă împotriva recomandărilor medicilor și experților în fitness. El a vrut să testeze dacă este posibil să rămână în formă fără o dietă strictă. Pentru asta a întreprins un experiment lung: a mâncat o pizza întreagă în fiecare zi timp de un an. Și documenta progresul pe rețelele de socializare.
Declarat iubitor de pizza, el a spus că adevărata sa ambiție nu are legătură cu plăcerea de a gusta mâncarea preferată, ci cu împărtășirea metodei specifice pe care a folosit-o pentru a atinge nivelul de fitness. "Prea des aud de la antrenori, guru de fitness și chiar și medicii spun oamenilor că nu poți rezolva o dietă proastă. Cred că toți acești oameni subestimează în mare măsură ceea ce este posibil prin munca grea", a spus el.