A cântărit 160 de kilograme și a reușit să piardă mai mult de 80 fără să recurgă la operație; Exercițiul este noul meu
A decis să slăbească fără să recurgă la bisturiu. Rezultatele sale sunt o inspirație pentru mulți pe rețelele de socializare și astăzi femeile se simt mai fericite ca niciodată. Un idol!
„Mi-am promis că nu voi mai atinge niciodată greutatea anterioară”, a început Vanessa Brennan. Ea este o tânără asistentă de 36 de ani, care inspiră o întreagă comunitate Instagram cu exemplul ei. femeie a ajuns să cântărească peste 160 de kilograme și a decis să-și schimbe obiceiurile alimentare pentru a inversa situația sa extremă la care ajunsese. Cu scopul de a nu recurge la intervenții chirurgicale, cum ar fi o ocolire gastrică, Vanessa și-a pus toată energia în sală și a mâncat.
„Mi-am promis că nu voi mai atinge niciodată greutatea anterioară, pentru că acum mă simțeam bine fizic și spiritual. Călătoria mea a început din nou. În viață, ne vom prăbuși și vom cădea, dar niciodată nu ne vom destrăma. Uneori am crezut că nu voi reuși niciodată în călătoria mea, dar am avut credință, speranță, hotărâre și credință. că a fost făcut să nu se rupă ... nu am făcut-o. "
femeie a cântărit mai mult de 160 de kilograme, dar cu un antrenament obositor ”și o dietă pe care a urmat-o ferm, a slăbit 82 de kilograme în 18 luni. Ea însăși a dezvăluit că continuă să meargă la sală de 6 ori pe săptămână; De asemenea, a recunoscut că este noua sa rutină și o face foarte bine. Singura intervenție chirurgicală la care a fost supus a fost o burtă; cea care i-a permis să-și refacă peretele abdominal. Această operație i-a permis să îndepărteze excesul de piele, grăsime și tensiune din mușchii stomacului.