90 de zile consumând alimente organice, de Marina Alonso Vogue Spania

Modelul s-a provocat să-și schimbe obiceiurile nutriționale în timpul unei călătorii de trei luni la Byron Bay, Australia, iar acestea au fost efectele (incredibile) ale noii sale diete

Destinație: Australia.

„La sosirea în Australia, am fost impresionat conștientizarea pe scară largă a obiceiurilor sănătoase, stilul ei de viață relaxat și pasiunea pentru sport și natură ", explică Marina Alonso. Călătoria către antipodele acestui model valencian - care deja ne-a spus despre beneficiile unei alte destinații de vis, Hossegor - a fost adevăratul declanșator pentru o schimbare a dietei cu care ați avut rezultate incredibile, atât fizic cât și psihologic.

Despre dieta mediteraneană.

Ca mulți dintre noi, Marina Alonso a crescut urmând o dietă mediteraneană –Înțeles ca fiind unul dintre cele mai sănătoase–, totuși, găsirea alimentelor 100% organice a fost întotdeauna o provocare pentru ea. „Regulamentul european permite utilizarea etichetei„ organice ”atâta timp cât produsele nu conțin mai mult de 5% organisme manipulate genetic. Știind acest lucru, singura modalitate de a mă asigura că ceea ce consumam era absolut organic era am propria mea grădină, ceva total irealizabil pentru mine ”explică manechinul.

---