8 motive pentru care ceaiul verde este bun pentru pielea ta

Ceaiul verde este una dintre cele mai sănătoase băuturi de acolo. Această băutură asiatică veche vă poate spori memoria și concentrarea, poate crește nivelul de energie, poate îmbunătăți imunitatea și multe altele.

Când vine vorba de sănătatea pielii, s-a constatat că consumul de ceai verde încetinește îmbătrânirea, protejează pielea de razele UV, îmbunătățește tonusul pielii și reduce acneea.

În mod surprinzător, aplicarea topică a ceaiului verde pe piele poate oferi, de asemenea, nenumărate beneficii pentru sănătate.

Citiți mai departe pentru a afla de ce ar trebui să adăugați ceai verde la rutina zilnică de îngrijire a pielii.

1. Proprietăți antibacteriene și antiinflamatorii

Indice articol

Ceaiul verde este încărcat cu antioxidanți și alte proprietăți care pot combate inflamația și bacteriile.

Într-un raport publicat în Jurnalul Asociației Medicale Americane Dermatologie, s-a sugerat că, potrivit diverselor studii, „ceaiul verde are potențial antiinflamator și anticancer, care poate fi utilizat împotriva unei varietăți de tulburări ale pielii”.

Cercetătorii spun, de asemenea, că „suplimentarea produselor de îngrijire a pielii cu ceai verde poate avea un impact profund asupra diferitelor tulburări ale pielii în anii următori”.

2. Combate semnele îmbătrânirii

Antioxidanții sunt cea mai puternică armă a noastră în lupta împotriva îmbătrânirii. În special, catechinele EGCG sunt benefice în special și reprezintă un procent mare din catehinele din ceaiul verde.

EGCG a fost găsit în cercetări pentru a reactiva celulele cutanate pe moarte. În timp ce aceste beneficii sunt limitate la stratul exterior al pielii (deoarece proprietățile ceaiului nu sunt absorbite dincolo de asta), cercetările sugerează că aceste beneficii sunt importante.

Alți antioxidanți din ceai ajută la prevenirea deteriorării radicalilor liberi și promovează vindecarea celulelor, care combat semnele îmbătrânirii premature, cum ar fi petele de vârstă, ridurile și daunele provocate de soare.

3. Tratează tenul gras

Taninurile din ceaiul verde acționează ca un astringent care reduce porii. Ceaiul contribuie, de asemenea, la reducerea producției de sebum (uleiul natural al pielii) de către glandele din fiecare por.