5 plante medicinale pentru purificarea organismului

În timpul sărbătorilor din decembrie este dificil să reziste mese copioase cu familia sau prietenii.

Odată cu sosirea lunii ianuarie și sfârșitul festivităților, ne dăm seama că excesul de alimente a provocat un dezechilibru în corpul nostru. Dacă acesta este cazul tău, calmează-te, natura ne oferă în unele plante medicinale proaspete soluția pentru a ne purifica corpul de toxine.

Desigur, rețineți că atunci când vorbim despre purificarea corpului nu ne referim la scoaterea acelor kilograme în plus pe care am putut să le luăm în această perioadă de vacanță, ci la ameliorarea tuturor problemelor derivate din excese - precum balonarea abdominală, flatulență sau constipație - care promovează pierderea bunăstării și dezechilibrului în corpul nostru.

Plante medicinale cu efect de purificare

De la A.Vogel, am făcut o selecție a celor cinci plante medicinale cu efect de purificare:

Anghinare

Anghinarea (Cynara scolymus L.) este una dintre plantele folosite pentru ameliorarea tulburărilor digestive datorită faptului că conține acizi fenolici - cum ar fi cinaricina și acidul clorogenic - care îi conferă proprietăți diuretice și este hepato-stimulant. Frunzele sale sunt partea utilizată pentru a face preparate naturale, deoarece conțin o cantitate mai mare de compuși fenolici.

purificarea

Agenția Europeană a Medicamentului (EMA) își stabilește utilizarea tradițională pentru ameliorarea tulburărilor digestive, cum ar fi flatulența, balonarea abdominală și dispepsia, cu un sentiment de plenitudine, de aceea este foarte recomandat după mese sau mese mari.

Anghinarea este o plantă medicinală care ajută la ameliorarea disconfortului digestiv. Tabletele de Boldocynara sunt preparatul nostru care ajută la susținerea digestiei și la menținerea unui ficat sănătos, datorită conținutului său în anghinare, ciulin, păpădie și boldo.

Boldo

Boldo (Peumus boldus Molina) este o altă plantă medicinală cu efect hepatoprotector datorită alcaloizilor izchinolinici, principii active pe care le posedă. După cum a stabilit EMA, utilizarea acestuia ajută la eliminarea disconfortului digestiv, cum ar fi dispepsie, gaze sau dureri abdominale. De asemenea, are proprietăți antiinflamatorii, precum și antioxidante și de curățare.