3 Carbohidrați care cauzează bulimie
Carbohidrații sau alimentele cu zahăr sunt adesea o parte fundamentală a consumului excesiv. Se poate spune chiar că sunt alimentele cele mai consumate de o mare parte a populației.
Cum recunoști un dinte dulce?
Caracteristica esențială a dependenților de dulciuri sau carbohidrați este că persoana suferă atacuri de anxietate puternice, care provoacă mari alimente, urmate de sentimente de vinovăție.
Are dependența de dulciuri un tratament?
Pacienții mei cu această tulburare s-au rușinat foarte mult de comportamentul lor și au încercat să ascundă simptomele până când au descoperit că tratamentul este foarte ușor.
Cum se poate transforma dependența dulce în bulimie?
Există dependenți dulci care se simt atât de scăpați de control, încât se hrănesc cu mâncarea în secret sau cât se poate de ascuns. Ulterior, compensează bingesul inducând vărsături și/sau luând laxative, evitând creșterea în greutate.
Deși zahărul este absorbit în câteva minute după ce a mâncat, deseori încearcă în zadar să evite creșterea în greutate provocând vărsături. Deși vărsăturile le reduc frica de a încălca dieta pentru a pierde în greutate, zahărul a fost în mare parte absorbit.
Există pacienți care se îngrașă (chiar și fără să mănânce mult) din cauza fructozei. Diagnosticul se face cu simptomele, deoarece testele de laborator sunt de puțin ajutor. De aceea, am pregătit acest Calculator pentru carbohidrați pentru a vă ajuta să aflați dacă fructoza a fost vinovată și pentru a determina dacă puteți participa la acest experiment.
Anunță-mă dacă suspectezi că te îngrași chiar și fără să mănânci mult.
Care este cauza poftei de dulciuri?
Cauza principală a dependenței de carbohidrați este necunoașterea modului de a controla atacurile de anxietate în timpul dietelor de slăbit.