Ziua Mondială a Obezității sunteți obezi sau supraponderali Uno TV

Acumularea anormală sau excesivă de grăsime poate determina oamenii să sufere fiind supraponderal sau obez, cu toate acestea, Există diferențe între aceste două condiții, pentru a ști dacă suferiți de vreuna dintre ele este necesar să măsurați indicele de masă corporală (IMC), verificați cum.

mondială

Diferența dintre supraponderalitate și obezitate

Cum să le distingem?

Pentru a măsura dacă o persoană are fiind supraponderal sau obez trebuie să fie împărțiți greutatea la înălțimea pătrată, cu careВ Indicele masei corporale (IMC)

De exemplu:

Linia fină dintre supraponderalitate și obezitate

Potrivit șefului zonei de nutriție și sănătate de nivel I al IMSS, Julia del Carmen Rodróguez García, simptome care apar atunci când IMC limitează au fost depășite sunt: probleme de stimă de sine, dificultăți de mișcare, aplecare, desfășurarea activităților zilnice și respirație; dureri articulare, probleme de somn și oboseală cronică.