Zece sfaturi pentru o nouă mamă - Faro de Vigo
Mâncă suficient? Cât de des trebuie să-i schimbi scutecul? Cum să-l scald? Vă răspundem la întrebări
Madrid | 12 · 05 · 15 | 16:45
Știri salvate în profilul dvs.
Zece sfaturi pentru o nouă mamă. GettyImages
În primele luni după nașterea bebelușului la proaspete mame, apar nenumărate îndoieli: Mâncă suficient? Ar trebui să-i schimb scutecul? Cum îl scald?. În fața acestor îndoieli, există de obicei mulți prieteni și familie care, cu sfaturile lor, încearcă să vă împiedice să vă faceți griji, dar de multe ori remediile la domiciliu nu sunt infailibile și recomandările valabile pentru un copil nu sunt utile pentru altul.
Din acest motiv, Mirta González, supraveghetorul zonei de maternitate și neonatologie a spitalului Nuestra Señora del Rosario din Madrid, răspunde la zece întrebări pe care fiecare nouă mamă le pune atunci când copilul ajunge.
1. Cât de des este alăptarea adecvată la alăptare?
În primele zile, hrănirea este la cerere, asigurând un mediu calm și relaxat pentru mamă și copil. Nou-născuții nu au experiență și obosesc mai devreme; prin urmare, frecvența trebuie să fie mai mare. Pe măsură ce cresc, sunt mai eficienți, primesc mai mult lapte în fiecare hrănire și le spaționează în timp încetul cu încetul.
De asemenea, pot varia ritmul pe parcursul zilei, deși este indicat să nu lăsați mai mult de 3 ore între ele. Hrănirile nocturne sunt mai bogate în grăsimi și calorii decât hrana în timpul zilei și trebuie făcute cu grijă să nu deranjeze prea mult restul mamei și al copilului, cu lumină slabă și în tăcere.
2. Cum știu dacă ați fost mulțumit?
Dacă ai alăptat corect, vei fi sățioasă și îți vei elibera sânul, adormind. Alți factori care ne ajută să determinăm eficacitatea sunt creșterea în greutate, care va fi progresivă; urină, care ar trebui să fie limpede cu o frecvență aproape coincidentă cu hrănirile și fecalele de consistență semilichidă sau moale, care se poate face de la o zi la una la fiecare furaj.
3. Când trebuie să-i schimb scutecul?