Dieta de; paleo, sau mănâncă ca oamenii cavernelor

Societate

Vedete precum Beyoncé sau Uma Thurman urmează acest plan care interzice consumul de cereale, produse lactate, leguminoase sau alimente fermentate, iar consumul de carne și pește este premium.

mănâncă

María Ruiz/Efe 18 mai 2014 - 12:51

Apropierea verii și operațiunea de bikini resuscită diete precum Paleo, un regim care apără mâncarea ca în vremurile preistorice și care se presupune că este secretul prezentării marilor corpuri ale unor celebrități precum Beyoncé sau Uma Thurman, deși oamenii din peșteri s-au mutat mult mai mult și au făcut nu au telecomandă. Creșterea temperaturilor și vara chiar după colț în fiecare an devin rețeta perfectă pentru a revigora dietele, multe dintre ele miracol, cu care să pregătești corpul.

Impulsul definitiv pentru a acorda relevanță acestor restricții alimentare este oferit de vedete care aderă la noi formule pentru a bate kilogramele, pe care vedete precum Beyoncé, Uma Thurman sau Natalie Portman le-au făcut pentru a apăra dieta paleo sau paleolitică, bazată pe aceeași alimentație. alimente care erau consumate în preistorie. Astfel, și cu cărți precum Cave, femeile nu se îngrașă, de către nutriționista Esther Blum, ele apără să mănânce doar ceea ce a mâncat paleo, interzicând consumul de cereale, produse lactate, leguminoase sau alimente fermentate și carne și pește premium.