Zece sfaturi pentru o alimentație sănătoasă din; tupper; CUN face bloguri pe blogurile Clínica Universității de Navarra

Punctul de plecare al decalogului „Tupper sănătos și sigur” este că poți mânca în afara casei „din tupperware”, dar într-un mod sănătos. Această inițiativă, dezvoltată de echipa proiectului „Pentru o masă sănătoasă, decideți”, a Universității își propune să promoveze obiceiuri de viață sănătoase în rândul profesioniștilor.

Decalogul recomandă persoanelor care mănâncă afară să planifice meniurile și să o facă într-un mod variat, astfel încât cumpărăturile săptămânale să se facă în conformitate cu meniul. În plus față de compoziția vaselor, Decalogul include îndrumări cu privire la manipularea și curățarea alimentelor și la modul de preparare corectă a acestora:

---