Yodo învață să-ți menții sănătatea
„Iodul este esențial pentru corpul uman, în ciuda faptului că organismul nostru este incapabil să-l producă, așa că trebuie să îl luați din alimentele pe care le consumați. Fără suficient iod tiroida nu poate funcționa corect și acest lucru poate duce la o serie întreagă de probleme. "
Distribuiți aceste știri!
Iodul, un element vital
Se crede că până la 40% din populația lumii are diferite grade de lipsă de iod. Deficitul de iod este principala cauză a leziunilor cerebrale, în special la nou-născuți, însă este complet evitabil. La nivel mondial, deficitul de iod este cea mai frecventă cauză de hipertiroidism, care este atunci când glanda tiroida produce prea mulți hormoni și îi eliberează în organism.
probleme cu tiroida Acestea pot duce la afecțiuni precum ritmul cardiac rapid, modificări ale ciclului menstrual, aritmii, slăbiciune musculară, vedere dublă și o gamă largă de afecțiuni asociate. Este crucial să obțineți suficient iod consumând alimente care sunt capabile să ne ofere cantitatea necesară în modul cel mai natural.
La persoanele care au probleme de alergie la alimentele care furnizează acest element important, li se recomandă să ia suplimente de iod pentru a completa dieta și a menține echilibrul organismului.
Pericole de deficit de iod
Gușa sau hipertiroidismul este rezultatul lipsei de iod și este o boală care poate fi prevenită, deși este uneori cauzată de o defecțiune a glandei tiroide care nu este capabilă să rețină cantitatea adecvată de iod, chiar și atunci când alimentele îl furnizează. iar hipotiroidismul este disfuncția opusă a gușei.