Vodka - Informații nutriționale
Dacă încercați să vă îmbunătățiți dieta, probabil că încercați să reduceți caloriile pe care le consumați din alcool. Mulți oameni consideră că slăbesc atunci când beau mai puțin. Însă unii care fac dietă cred că caloriile din vodcă sunt mai bune pentru dvs. decât alte calorii din alcool. Cu toate acestea, faptul că caloriile din vodca aromată și vodca obișnuită se pot aduna la fel de repede ca și caloriile din vin și bere, dacă nu sunteți atent.
Ingrediente
Instrucțiuni
Informatii nutritionale
Calorii în vodcă
Când faceți o băutură cu vodcă obișnuită, există diferite mărci și stiluri din care să alegeți. Unele vodka sunt fabricate din cartofi, iar altele sunt fabricate din cereale, cum ar fi grâu, orz, secară sau porumb. Există chiar și câteva vodka făcute cu struguri. Fiecare soi oferă un gust curat, care face ca băutura să aibă un gust scăzut în calorii.
Dar vodca este scăzută în calorii? Numărul real de calorii din vodcă depinde de cantitatea de alcool din soiul pe care îl alegeți. Chiar dacă există doar 56 de calorii într-o doză de 40% de vodcă, există aproximativ 97 de calorii într-o doză mai mare în intervalul de testare de 40-45%. Deci, chiar dacă vodca are un gust ușor și curat, totuși oferă aproape la fel de multe calorii ca multe alte tipuri de alcool.
Dacă alegeți o marcă de vodcă cu mai mult alcool, crește și numărul de calorii. Dacă beți 50% vodcă sau chiar 60% vodcă, numărul de calorii estimat crește la 124.
Calorii în vodcă aromată
Mai multe companii au creat vodka aromate care oferă un pic de poftă suplimentară. Mulți consumatori de băuturi se întreabă dacă iau mai multe calorii cu un plus de aromă.
De obicei nu, conform producătorilor. De fapt, puteți consuma chiar și mai puține calorii cu o vodcă aromată.
Vodca Ciroc Coconut furnizează 94 de calorii pe porție, cam la fel ca soiul fără aromă. Vodca Smirnoff Citrus are 87 de calorii pe porție, potrivit CalorieKing, doar cu câteva mai puține decât versiunea fără aromă. Multe vodka aromate conțin, de asemenea, mai puțin alcool.
Și ce zici de vodca cu aromă de slănină? Cu siguranță arată ca o băutură care ar oferi mai multe calorii și chiar niște grăsimi. Dar, potrivit diferitelor surse, o singură uncie de vodcă cu aromă de slănină oferă aproximativ 70 de calorii. Așadar, consumul de 1,5 uncii ar conține aproximativ 105 calorii, nu mult mai mult decât majoritatea celorlalte vodka aromate.