Verde pe masă împotriva bolilor de inimă ischemice

Acestea arată cum creșterea fructelor și legumelor în dietă este direct legată de sănătatea inimii.

împotriva

Redactare 27 ianuarie 2011 - 01: 00h

Împreună cu toate celelalte motive cunoscute pentru a mânca mai multe fructe și legume, noile cercetări indică faptul că vă poate reduce riscul de a muri din cauza bolilor de inimă. Cercetătorii au analizat date de la peste 300.000 de persoane din opt țări europene cu vârste cuprinse între 40 și 85 de ani, care au făcut parte dintr-un studiu prospectiv privind cancerul și nutriția care a fost urmărit în medie de aproape 8 ani și jumătate. Rezultatele au fost publicate recent în European Heart Journal.

Cercetătorii au stabilit 1.636 de decese cauzate de boli de inimă ischemice, care este cea mai comună formă de boli de inimă și principala cauză de deces în Europa. Persoanele cu boli cardiace ischemice au scăzut fluxul de sânge către inimă, provocând angină, dureri în piept și atac de cord.