Valurile de căldură fac ca oamenii sensibili la meteori să aibă o dispoziție proastă și mai mult

Este recomandabil să consumați alimente cu puține calorii, să nu beți alcool, să vă odihniți mai multe ore, să reduceți drastic activitatea fizică și să nu vă aflați în lumina directă a soarelui.

Valurile de căldură pot avea o influență „semnificativă” asupra comportamentului persoanelor meteorosensibile, cei care își văd starea de spirit modificată din cauza condițiilor meteorologice, atât de mult încât pot deveni mai impulsivi, nerăbdători și cu o dispoziție proastă, provocând, de asemenea, o lipsă mai mare de atenție, simptome care se agravează dacă există umiditate și vânt cald, potrivit lui Fernando Miralles, profesor de psihologie la Universitatea CEU San Pablo.

Profesorul a subliniat că, atunci când căldura este excesivă, „oamenii meteorosensibili devin mai apuși și se simt obosiți”, și asta pentru că valurile de căldură determină oamenii să sufere vasodilatație, transpirații excesive și pierderea de lichide și electroliți prin piele, probleme care, în urma unei serii de recomandări, pot fi combătute.

---