Unde să găsiți informații fiabile despre diagramele de compoziție a alimentelor Nutriționistul din
Juan Revenga
Primul avertizare Ceea ce trebuie făcut în acest sens este să luăm în considerare acest lucru, în ciuda faptului că are o masă de compoziție alimentară bună, Când îl consultăm, ne va oferi un informații relative sau aproximative de, de exemplu, o șuncă pe care o avem în farfurie (sau orice alt aliment). Cu alte cuvinte, trebuie să fim conștienți de faptul că datele pe care le avem pe hârtie (sau pe ecranul computerului, cele din tabel) provin de la o șuncă specifică care a fost analizată în ziua sa. Sau, de asemenea, este, de asemenea, posibil ca acestea să fie cele ale unei medii a diferitelor valori nutriționale pe care autorul tabelului le-a făcut din șuncă diferită. Prin urmare, nu va fi decât întâmplător că datele se potrivesc exact cu șunca noastră, pe care vom ajunge să o mâncăm împreună cu o felie magnifică de pâine cu ulei de măsline. Datele din tabelele cu compoziția alimentelor sunt, prin urmare, orientative..
Ei bine, mai precis, există diverse site-uri web care oferă aceste informații, cu toate acestea unele dintre ele au dezavantajul nea oferind informații cu privire la origine a datelor pe care le furnizează și, în aceste cazuri și în opinia mea, nu sunt surse de încredere. Acest lucru este relativ ușor de contrastat dacă aveți o idee despre subiect și în scurt timp vedeți niște prostii în datele acestui tip de pagini web. Deci, voi salva în această intrare referințele la acest tip de pagini. În internet, Aș recomanda consultarea a două pagini web specifice. Fiecare dintre ele cu avantajele sale, dar și fără dezavantajele sale: