Un super aliment bogat în vitamina B7 și de origine valenciană

Vitamina B7 conținută în dietă este foarte importantă pentru sănătate, deoarece este implicată în anumite procese, cum ar fi funcționarea normală a metabolismului producător de energie, menținerea pielii și a mucoaselor, a sistemului nervos, chiar a părului sau implicată în anumite funcții psihologice

super

În cadrul Facultății de Farmacie din Valencia (Universitatea din Valencia) în combinație cu Universitatea de Chimie și Tehnologie din Praga și CSIC (Consiliul Superior pentru Cercetare Științifică), a fost realizat un studiu complet care a durat nu mai puțin de un an și jumătate, și asta s-a încheiat cu o revelație incredibilă despre orchata de tigrană.

Dacă știți deja puțin despre beneficiile nutriționale ale acesteia, veți ști că orchata este o sursă foarte bogată de minerale (evidențiind unele precum magneziu, fosfor, calciu sau fier) ​​și vitaminele C și E; În plus, există și alte studii care îl consideră principalul aliat pentru reducerea nivelului de colesterol rău.

Cercetările arată că în studiul compoziției orchata de tigran cultivată organic, s-a descoperit prezența vitaminei B7 (biotină), o vitamină secretă care până acum nu fusese detectată.

Ce este Biotina și de ce este considerată atât de pozitivă pentru sănătatea noastră?

Biotina este considerată una dintre vitaminele vedete a ceea ce este cunoscut prin termen nutricosmetice. Cu alte cuvinte, îl găsim implicat într-o serie întreagă de nutrienți și suplimente care ne vor ajuta să ne îmbunătățim frumusețea, precum și aspectul fizic.