Un suc pentru fiecare zi a săptămânii Blog

pentru

Un suc pentru fiecare zi a săptămânii

Cuprins

Știm deja numeroasele beneficii ale sucurilor de fructe și legume. Am dori să ne bucurăm de ele în fiecare zi, dar uneori ne lipsesc ideile atunci când vine vorba de crearea de rețete noi sau diferite. Așa că prietenii noștri din Rețete de slăbit Au făcut această listă gustoasă.

1. LUNI: cocktail energetic

100 de grame de morcovi se amestecă și apoi bateți-le cu 1 banană și un avocado. Acest suc vă permite să vă recuperați rapid și să începeți săptămâna cu „bateriile pornite”.

2. MARȚI: Arde grăsimi

1 grapefruit decojit și 200 gr de ananas. Grapefruitul acționează ca diuretic și laxativ, iar componentele sale amare stimulează activitatea ficatului și a rinichilor, favorizând eliminarea toxinelor și fluidelor. Ananasul este, de asemenea, foarte diuretic.