Un raport se îndoiește că dieta mediteraneană ajută la prevenirea depresiei Health News en
Experții Nutrimedia pun la îndoială un studiu anterior care a afirmat că acest tip de dietă are un risc de 33% de a dezvolta depresie.
O analiză a cercetărilor existente cu privire la beneficiile dietei mediteraneene a arătat că încă nu există dovezi științifice care să asigure că această dietă ajută sau nu la depresie.
Raportul, elaborat de Nutrimedia, un proiect al Observatorului de Comunicare Științifică al UPF și al Centrului Iberoamerican Cochrane, care evaluează comunicările științifice privind nutriția, a concluzionat că „gradul de certitudine al rezultatelor disponibile este foarte scăzut și, prin urmare, este necunoscut dacă dieta mediteraneană ajută sau nu la prevenirea depresiei ".
Cercetări recente au arătat că persoanele care urmează o dietă tradițională mediteraneană au Riscul cu 33% mai mic de a dezvolta depresie, pe baza unei revizuiri sistematice a 41 de studii privind impactul dietei asupra depresiei, incluzând o meta-analiză a datelor de la zeci de mii de adulți din Franța, Australia, Spania, Statele Unite și Regatul Unit.
Rezultatele acestui studiu au fost diseminate pe scară largă de către mass-media în septembrie anul trecut, însă, potrivit Observatorului Nutrimedia, „exagerările unora dintre aceste informații” i-au motivat să evalueze dovezile științifice disponibile.