Un pic de alcool mai multă sănătate pentru femei
Scoala de Sanatate Publica Harvard (SUA), după un studiu realizat pe aproape 122.000 de femei, a ajuns la concluzia că „consumul regulat și moderat de alcool la vârsta mijlocie poate fi legat de o creștere modestă a stării generale de sănătate a femeilor care ating vârsta medie avansată”.
Pentru această cercetare, oamenii de știință au studiat obiceiurile consumul de alcool al femeilor de vârstă mijlocie și i-au contactat din nou după ce au trecut vârsta de 70 de ani pentru a-și afla statutul.
Se știe că consumul excesiv de alcool dăunează sănătății, provocând chiar și deteriorarea unor organe și boli. Dar acest studiu relevă faptul că consumul moderat poate oferi femeilor o sănătate mai bună la bătrânețe, reducând incidența bolilor de inimă, a diabetului și a problemelor cognitive.
Alcoolul cu moderatie
Întrebarea este cât de mult este o cantitate moderată de alcool? În acest moment există disparități de opinii.
Pentru oamenii de știință americani de la Școala de Sănătate Harvard, femeile pot obține o sănătate mai bună la bătrânețe prin consumul a maximum o băutură alcoolică pe zi. În studiul lor, cei care au luat o cantitate zilnică mai mică decât acest maxim au avut o îmbunătățire a sănătății cu 50% dacă au atins o vârstă avansată, în timp ce, dacă au atins maximul zilnic, acest procent a fost redus la 20%. În cazul bărbaților, maximul poate fi de două băuturi alcoolice pe zi.