Importanța analizei corpului în procesul de inducție

Majoritatea oamenilor care merg la o sală de sport fac acest lucru motivat de trebuie să faci o schimbare în corpul tău. Ei caută să slăbească, să câștige masă musculară sau să reducă procentul de grăsime. La Trainingym știm că pentru a preveni dispariția motivației utilizatorii trebuie să poată verifica evoluția lor. În acest fel, vor putea măsurați-vă progresul după efectuarea unei analize corporale și va continua să participe la sala de gimnastică.

compoziției corpului

Peste 80% din pierderile care apar într-o sală de sport au loc în primele trei luni de la înscriere. Multe sondaje arată că 60% dintre clienți nu au un ghid inițial definit pentru a-și atinge obiectivele .

Este esențial să definiți ce linie trebuie să urmeze un client pe baza nevoilor pe care le prezintă. Pentru a vă ușura drumul, va trebui să îl adaptăm la resursele pe care le oferă sala de sport. Trebuie să studiem temeinic profilul utilizatorului printr-o analiză corporală pentru a ști exact ce anume. Nu numai că este important să se creeze un ghid, ci și asta trebuie să-l îndrumați astfel încât să vă poată satisface așteptările.

Analiza corpului.

Baza procesului de inducție.

procesul de inducție începe cu un interviu inițial bun venit utilizator. Acest lucru se face printr-o serie de întrebări pentru a afla nevoile și starea dvs. Chestionar PAR-Q, Chestionar privind disponibilitatea activității fizice. Constă din câteva întrebări simple care determină dacă clientul este potrivit pentru a desfășura orice activitate fizică fără riscuri pentru sănătatea sa.

Acest chestionar permite detectarea posibilelor probleme cardiovasculare și de sănătate în general la persoanele cu vârste cuprinse între 15 și 69 de ani care doresc să înceapă o pregătire. Asa ca poti detectați dacă trebuie să efectuați un examen medical anterior să vă abordați programul de exerciții fără risc.

Studiul stării fizice a utilizatorilor.

După acest chestionar, a analiza corpului din cântărire pe scara de bioimpedanță Trainingym. Acest dispozitiv oferă un informații complete despre compoziția corpului utilizatorului. În plus față de introducerea de date, cum ar fi greutatea, procentul de mușchi, grăsimi și lichide, această scală are mai multe avantaje. De exemplu, șiClientul îl poate folosi autonom fără ajutorul unui tehnician.