Planta medicinală coleus care contribuie la scăderea în greutate coleus-forskohlii
Choleus: plantă medicinală care contribuie la pierderea în greutate
De-a lungul acestei luni, am predat cursuri de fitoterapie care au generat un mare interes.
Printre alte subiecte, am vorbit despre ajutorul plantelor medicinale în apărare și răceli, insomnie și nervozitate, circulație ... Și, cum nu ar putea fi altfel, la porțile operațiunii bikini 2013, unul dintre ultimele subiecte axate pe nutriție, calorii, kilograme în plus ... ei bine; Eram supraponderal ...
Dar mai presus de toate, de riscurile obezității; hipertensiunea, colesterolul ridicat și diabetul sunt un exemplu dintre acestea.
Cel mai bun remediu împotriva obezității?! Fără îndoială, prevenirea este ceea ce detectează și acționează pentru a fi supraponderal, pasul anterior obezitatea este esențială: Scăderea în greutate și reducerea grăsimii abdominale pentru a obține o greutate sănătoasă și un IMC normal trebuie să fie obiectivele.
Cum? Combinând trei piloni de bază pentru a slăbi: dieta echilibrată controlul caloriilor și grăsimilor, exercițiu fizic constantă și ajutorul plantelor medicinale.
De ce? Pentru că fitoterapia ne oferă un mare arsenal de plantele să slăbească, să ardă grăsimi, să reducă foamea, să elimine lichidele… Categoric, Camilina, Anghinare, Ortosifón, Garcinia, Citrus și CLA... Sunt printre cele mai cunoscute; într-o altă zi, voi vorbi mai detaliat despre aceste remedii naturale.
Dar cea a atras, mai ales, atenția A fost o noua planta medicinala; Coleus sau Coleus Forskohlii.